古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:豬扒肉
配料:生粉、料酒、白糖、生油、食鹽、油、咖喱粉、椰子粉
做法:
1、把豬扒切片;
2、用肉錘有釘?shù)囊幻姘讶馄乃?。這一步是讓豬肉更容易入味。吃起來松軟,口感好;
3、放咖喱粉、白糖、生油、食鹽、料酒、生粉;
4、全部抓勻后腌制4個小時以上,放冰箱隔夜更好;
5、平底鍋里放油下豬扒煎熟。開中小火;
6、用鍋蓋蓋上一小會;
7、翻面后再蓋一會就熟了,時間不會用長。
(責任編輯:楊綺琴 )
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