古熾明 副主任醫(yī)師
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哪里的百合干最好
百合主要的出產(chǎn)地有甘肅蘭州、河南洛陽以及湖南龍牙。其中蘭州的百合是甜百合,是藥食同源的佳品。而其他地方的百合味苦,通常作為藥用。所以購買百合干的時(shí)候一定要看清楚產(chǎn)地,千萬不要買錯(cuò)了哦。
市場(chǎng)上百合干的顏色有黃有白有透明的。天然的百合干應(yīng)該是呈乳黃色的,一些不法商家為了產(chǎn)品賣相好、易保存,用硫磺進(jìn)行熏制,消費(fèi)者長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)身體造成傷害。所以應(yīng)該避免購買一些顏色特別白的百合干。
買百合干的時(shí)候捧一把百合干在手中聞聞,純天然的百合干聞起來應(yīng)該有一股清香的甜味,而要是聞起來有酸味或者怪味就不要購買了,一般這種都是不新鮮或者用硫磺熏制過的。
買百合干的時(shí)候,取一片百合干用手掰成兩瓣。優(yōu)質(zhì)的百合干一掰就斷,聲音聽起來很干脆。而劣質(zhì)的百合干感覺有水分不干燥。并且優(yōu)質(zhì)的百合干泡水兩三小時(shí)就會(huì)還原成原來的白色。
挑選百合干的時(shí)候一定要選那些瓣大、大小均勻、肉質(zhì)較肥厚的。瓣過小過薄的百合干可能是采摘過早的嫩片,煮的時(shí)間久了會(huì)容易爛掉。
純天然的百合干嘗起來味甘清甜,而經(jīng)過特殊加工處理過的百合干則嘗起來味酸。這是最直觀的的辨別百合干是否優(yōu)質(zhì)的方法了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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百合肉質(zhì)細(xì)膩,色如白玉,香糯爽口,微帶苦味,有較好的增強(qiáng)食欲、輔助消化等功效。百合含糖量較高,具有一定量的蛋白質(zhì),故被稱為佳肴,采用百合……詳細(xì)>>
對(duì)于百合干,其實(shí)有著和百合類似的功效和作用,百合干也是可以用來入菜的,而且除此之外,百合干也可以拿來泡茶喝,同時(shí)具有化痰潤(rùn)肺的功效。但是……詳細(xì)>>
做法:將豬胰切塊、洗凈,以清水同時(shí)放入百合和淮山藥煮45分鐘以后,取湯加少量鹽飲用。詳細(xì)>>
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