產婦吃四季豆的做法

四季豆含有豐富的營養(yǎng)元素，產婦生產后身體比較虛弱，免疫力就會下降，吃四季豆可以補充營養(yǎng)，強身健體，提高抵抗力，增強免疫力，有效抵抗病菌入……詳細>>

四季豆是蔬菜中豆類食材，是餐桌上常見的家常菜肴，可以和很多的其他食材搭配食用。不過，四季豆一定不可以生吃，否則就會帶來很多的危害。下面介……詳細>>

材料：四季豆 600g、肉泥 5g；青紅辣椒圈 少許、姜蒜 少許；鹽 4g、自制蒜蓉辣醬 2g、自制辣椒紅油 2g、自制味素 2g、油 ……詳細>>

炒鍋置于火上，大火燒熱，放與入植物油；再放干辣椒和老姜；冒煙后倒入四季豆翻炒。炒至半生后，小火慢慢煸15分鐘至熟透。調回大火，加入碎肉末……詳細>>

四季豆炒肉的做法很簡單，所需的原料在菜場和超市也是很容易買到的。材料：四季豆、豬瘦肉、大蒜、生抽、鹽、糖、水淀粉、料酒詳細>>