古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:火腿腸250g,辣椒3個(gè);
輔料:油適量,鹽適量,大蒜2瓣,蔥適量;
步驟:
1、準(zhǔn)備材料;
2、火腿腸取一半切片,辣椒洗凈切片,大蒜拍碎,蔥切段;
3、熱鍋下油,放火腿腸煎至兩面黃后裝盤(pán)待用,鍋底留油;
4、放入辣椒及大蒜,加鹽翻炒兩分鐘;
5、倒入之前炒過(guò)的火腿腸,一起翻炒均勻,撒蔥花,關(guān)火即可;
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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嫩豌豆剝開(kāi)取豆,然后用清水沖洗一下備用。玉米剝粒,洗凈之后備用。香蔥洗凈,切成蔥花。然后將火腿腸切成丁,放入盤(pán)中備用。詳細(xì)>>
將火腿腸切成片,將西蘭花洗凈切成小朵備用,取幾瓣蒜將其拍爛備用。然后下西蘭花,并且放適量的鹽和少量生抽,翻炒均勻出鍋。詳細(xì)>>
荷蘭豆同樣的方法炒熟,倒如火腿腸再翻炒片刻,即可。裝盤(pán)后再撒下黑胡椒粉。詳細(xì)>>
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