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涼拌南京大蘿卜

2017-07-27 16:54:54      

原料:白蘿卜,鹽,糖,雞精,陳醋,香油

做法:

1、 白蘿卜洗凈削去表皮。

2 、切成細(xì)絲狀。

3、加入一小勺鹽。

4、 用筷子攪拌均勻。

5、 腌制5分鐘后蘿卜絲出湯。

6、 倒去湯汁加入陳醋,雞精,糖攪拌均勻,食用前淋上香油即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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