家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

烹制火腿注意三“不要”

2017-07-27 15:39:33      

烹制火腿注意三不要

1、不要使用刺激性較強(qiáng)的調(diào)味品。這是因?yàn)榛鹜任逗褴跋?,鮮美醇正,如果用辣油、咖喱等厚味品調(diào)制,會遮蓋火腿的本味,使其風(fēng)味全失。

2、不要干炒。因?yàn)楦沙?,火腿的鮮味就不易發(fā)揮出來。另外,火腿本來含水分就少,如再經(jīng)過干炒,質(zhì)地會變得更加干硬,使菜肴口感不佳。

3、不要用醬或醬油。否則,會改變火腿原有的特殊風(fēng)味,使其芳香、鮮味皆無,口味愈重,色澤也會愈黝黑難看。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

腌火腿健康做菜“三不要”

火腿,即腌制或熏制的豬腿,味美且營養(yǎng)豐富,以浙江金華和云南宣威出產(chǎn)的最有名。不過在烹制的時候,一定要注意一些要領(lǐng),否則會嚴(yán)重影響火腿的色……詳細(xì)>>

做豆?jié){注意三不要

煮豆?jié){時間不要太短。煮豆?jié){會出現(xiàn)假沸,當(dāng)豆?jié){加熱到80℃時會出現(xiàn)泡沫,且隨著溫度升高泡沫越來越多,有人就認(rèn)為豆?jié){已煮開了。其實(shí),這是豆?jié){……詳細(xì)>>

火腿三明治做法

準(zhǔn)備材料:切片吐司、火腿、生菜和沙拉醬。吐司一面抹上薄薄一層沙拉醬(不用抹太多,組裝的時候溢出來就不好看了)。詳細(xì)>>

菜心滾雞雜湯的烹制

廣東人所指的“雞雜”,包括雞肝、雞心、雞腎等,其部位不同,其營養(yǎng)成分也各有不同,但現(xiàn)同用為湯,其基本功能都是滋陰益髓。配伍新鮮的菜心滾湯……詳細(xì)>>

菜心滾雞雜湯的烹制

廣東人所指的雞雜,包括雞肝、雞心、雞腎等,其部位不同,其營養(yǎng)成分也各有不同,但現(xiàn)同用為湯,其基本功能都是滋陰益髓。配伍新鮮的菜心滾湯,則……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長:中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾??;運(yùn)用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]