家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

水煮牛肉的做法詳解

2017-07-27 10:12:41      

水煮牛肉的做法詳解:

原料:牛肉、油豆腐、生菜

配料:油、豆瓣醬、蒜、花椒粉、生抽、淀粉

做法:

1、原料,豆腐對半切開,牛肉切片用淀粉、生抽腌制。

2、鍋里下油炒香豆瓣醬和蒜末。

3、下油豆腐略炒一下,加水。

4、水開后放入生菜,燙一下,和豆腐一起出鍋。

5、下牛肉,用筷子劃散,水開后迅速盛出。

6、把花椒粉和剩下的蒜末鋪在牛肉上,鍋洗凈,把油燒熱后淋在肉片上即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關推薦

文章關鍵詞:

麻辣水煮魚的做法詳解

調料:花椒1大把 干辣椒段1大把 鹽1小勺 雞精1小勺 胡椒粉1小勺 淀粉1大勺 蒜瓣5粒切片 姜片10片 蔥段6段 料酒50毫升 郫縣……詳細>>

教你做香噴噴的水煮牛肉

水煮牛肉是很多人外出吃飯的必點菜,麻辣又香,而且牛肉滑嫩,蔬菜也多,營養(yǎng)搭配豐富。但看起來水煮牛肉很復雜,其實只要掌握以下的烹飪方法,自……詳細>>

香辣水煮魚的做法詳解

  食材:草魚片300克、雞蛋1個、色拉油300克、鹽5克、雞精3克、胡椒面4克、紹酒15克、姜3克、小蔥8克、花椒、干辣椒適量、李錦記……詳細>>

牛肉燉蘿卜做法詳解

熱油鍋爆香蔥、姜,放入桂皮、大料、牛肉煸炒,淋入料酒、醬油炒至牛肉上色,下鹽調味,加適量水燒開,改小火將肉燒爛,再放入蘿卜、雞精,燒爛……詳細>>

美食菜譜水煮牛肉的做法

將食用油燒熱,加入豆瓣醬、蔥、姜、蒜、干辣椒煸香,烹入料酒、醬油、加入一大碗開水,稍煮,撈凈豆瓣醬的渣子;詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]