古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
葛根茉莉花茶
材料:茉莉花1大匙、葛根2錢、黃耆1.5錢、荷葉1錢、紅豆泥1大匙及少量冰糖。
功效:葛根具有很好的降血脂功效,特別適合女性食用,而茉莉花則能夠幫助調(diào)理腸胃,讓腸胃更通暢,這款飄著淡淡清香的花茶能夠幫助降低血脂,有一定的瘦身功能,長期堅持飲用,皮膚也會變得細(xì)嫩白皙。
做法:將材料一起放入濾杯中,并沖入250cc,90度熱水,待約10分鐘后,即可飲用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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做法:把干桑葚放入茶壺中,用熱水沖泡3分鐘后,將熱水倒掉,再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸,直到香味散出即可。詳細(xì)>>
性微寒,味辛、苦;歸胃經(jīng)、膽經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)。清濕熱,退黃疸。用于黃疸尿少、濕瘡瘙癢、傳染性黃疸型肝炎。詳細(xì)>>
性微寒、味苦、有降低血壓、降低血脂、增加冠狀動脈血流量、改善微循環(huán)、調(diào)整心率、提高機體免疫功能。10克,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時減肥茶……詳細(xì)>>
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內(nèi)的脂肪,并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止……詳細(xì)>>
功用:此藥性味甘平,沒有不良副作用,適用單純肥胖型,可以瘦身、提氣、減壓,適合四季飲用。詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
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