家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

菜花的食用處理方法

2017-07-11 16:06:14      

菜花的食用處理方法

1、先沿著它的枝椏把它掰下來,接著要用刀沿著它的莖切開,把它分成一小塊一小塊的。

2、切好后,就可以清洗花椰菜啦。先用清水沖洗,沖洗完后,要讓它在鹽水上泡大概5-10分鐘,然后再用清水洗干凈。

3、最后還要讓它在沸水中湯一下,并且要在沸水中加小蘇打。

操作完以上三個(gè)步驟后,花椰菜就算清洗完畢啦。這樣清洗不但可以去掉殘留下的農(nóng)藥,還可以讓花椰菜保持翠綠和口感。就算要炒熟它,也更容易入味,所需的時(shí)間也會(huì)減少,而且可以減少花椰菜的營養(yǎng)流失。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

綠菜花的食用處理方法

菜花雖然營養(yǎng)豐富,但常有殘留的農(nóng)藥,還容易生菜蟲,所以在吃之前,可將菜花放在鹽水里浸泡幾分鐘,菜蟲就跑出來了,還可有助于去除殘留農(nóng)藥。詳細(xì)>>

青椒的食用處理方法

青椒能增強(qiáng)人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)腸蠕……詳細(xì)>>

牛腩的食用處理方法

新鮮的牛腩不宜長時(shí)間保存,一般1-2天內(nèi)食完。牛腩受風(fēng)吹后易變黑,進(jìn)而變質(zhì),因此要注意保管。如果需要長時(shí)間保存,可把牛腩肉切成小塊,用保……詳細(xì)>>

番茄的食用處理方法

可以用水果洗滌劑。清水中倒入少許水果洗滌劑,化開,將番茄倒入水中,輕輕搓洗,再用清水沖洗兩次。最后用清水泡8-10分鐘左右,就能夠保證去……詳細(xì)>>

海蜇的食用處理方法

把剛捕到的鮮海蜇,立即放入瓷缸或帆布袋內(nèi),按鮮海蜇體重0.2%~0.6%的比例,配制明礬,用水溶解,腌漬2天,使鮮海蜇收斂,排出水份,此……詳細(xì)>>

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]