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寶寶輔食鱈魚的做法

2017-07-12 13:51:52      

寶寶七個月后可以開始添加葷食補充營養(yǎng)了，今天推薦這道鱈魚泥作為輔食的首選，有心的媽媽可以看看下面關于輔食鱈魚的做法。 

適宜年齡：4-12個月；

主料：鱈魚30-50g；洋蔥15g；胡蘿卜25g；

制作步驟

1、將鱈魚洗凈去皮去骨，洋蔥洗凈切小塊，胡蘿卜去皮洗凈切小塊。

2、所有材料放入輔食機或蒸鍋中蒸熟（輔食機10分鐘，蒸鍋15分鐘）。

3、取出蒸好的鱈魚及配料用研磨碗或輔食機處理成泥糊狀即可。

（責任編輯：蘇雅婷 ）

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