兒童食譜之豆腐苦瓜湯

此湯功效：此湯具有降低血糖、祛暑清熱、生津潤燥、清熱解毒、和脾胃的功效，適宜糖尿病患者經(jīng)常飲用，也適合夏季作清涼解毒之用。詳細>>

苦瓜與排骨的精華隨著時間一起流入湯水中，細嚼慢品間，除了濃郁的肉香，還有絲絲的苦意游走在唇齒間，慢慢地消磨著身體中多余的脂肪。另外，排骨……詳細>>

苦瓜也叫涼瓜，別名錦荔枝，，為葫蘆科一年生草本植物，原產(chǎn)于亞洲熱帶地區(qū)，廣泛分布于熱帶、亞熱帶和溫帶地區(qū)。印度、日本以及東南亞地區(qū)栽培歷……詳細>>

鮮苦瓜250克，去瓤切塊；瘦豬肉100克，切成薄片。將苦瓜和豬肉一起放入鍋中，加水煮開，加適量鹽調(diào)味，即可食用。這道湯材料簡單，但能清熱……詳細>>

苦瓜2根，蜂蜜、冰塊適量?？喙舷磧?，用削皮器削成薄片?？喙掀颖鶋K放入保鮮盒冷藏1小時。取出苦瓜入盤，澆上蜂蜜即可。詳細>>