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嬰幼兒
掛號(hào)科室：小兒科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢保健食療性健康節(jié)后綜合征

兒童食譜：蔬果薯蓉

2017-06-30 15:59:55      

原料：馬鈴薯1個(gè)，胡蘿卜數(shù)片，香蕉1段，木瓜1片，蘋果1片，梨1片，熔化的牛油1茶匙。

做法：

1、將馬鈴薯、胡蘿卜都去皮，洗干凈，切成極薄片，分別加入兩碗水上鍋用文火煮至軟爛。煮紅蘿卜水可給嬰兒作蔬菜汁喝，馬鈴薯水可用來調(diào)制果糊。

2、把馬鈴薯瀝水后，壓成薯茸，加入牛油拌勻。將胡蘿卜、香蕉、木瓜分別壓成泥狀，蘋果、梨用小匙刮出果茸，然后分別混和薯茸同吃。

Tips：

吃奶的孩子易發(fā)生缺乏維生素的營養(yǎng)缺乏癥，經(jīng)常喂一些果汁，可以補(bǔ)充維生素，防治營養(yǎng)缺乏病。4個(gè)月以上嬰兒即可食用此品。

特色：此品全是果類，清香微甜，適合嬰幼兒口味。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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