家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文
脾胃虛寒
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?

教你做蘆薈木瓜煲雞湯

2017-06-30 15:08:21      

材料及份量:光雞 1只;木瓜 1個;鮮蘆薈 1片;姜 2片;水 8碗;

制法:

1、蘆薈削去邊刺和外皮,洗凈,用開水稍微焯一下,然后切成片;

2、木瓜削皮去核,切塊;

3、光雞洗凈,斬大件,汆水撈起;

4、煮沸清水,放入雞塊、木瓜和姜片,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲一個小時;再下蘆薈煲半小時,下鹽調(diào)味即可食用。

功效:清熱降火,清腸排毒,滋潤養(yǎng)顏。蘆薈性寒,對于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹慎服用。如拿捏不準,第一次煲可少放蘆薈。孕婦忌服。

(責任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

教你做蘆薈木瓜煲雞湯

蘆薈削去邊刺和外皮,洗凈,用開水稍微焯一下,然后切成片。煮沸清水,放入雞塊、木瓜和姜片,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲一個小時;再下蘆薈煲半小時,下……詳細>>

美白保濕 蘆薈木瓜煲雞湯

蘆薈美白保濕肌膚的作用為眾人熟悉,木瓜則有百益果王之稱,今天用二者搭配煲雞湯,有滋補養(yǎng)顏、增強體質(zhì)的保健,實為干燥秋日里的清潤靚湯。詳細>>

教你如何做蘆薈木瓜煲雞湯

煮沸清水,放入雞塊、木瓜和姜片,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲一個小時;再下蘆薈煲半小時,下鹽調(diào)味即可食用。功效:清熱降火,清腸排毒,滋潤養(yǎng)顏。蘆薈……詳細>>

夏季感冒喝點雞湯 教你做4種美味雞湯

雞湯營養(yǎng)豐富,而且具有多種功效。經(jīng)常感冒的人可以喝雞湯,增強免疫力,緩解感冒癥狀。那么,雞湯應(yīng)該怎么做才好?今天就為大家推薦一些關(guān)于雞湯……詳細>>

初冬養(yǎng)生湯品木瓜煲魚尾

大魚尾洗凈,炒鍋中油燒熱至7成熟,下入魚尾,將雙面煎至略微焦黃,出鍋備用(魚先煎再煲湯,更容易入味,更香)。詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 李躍

  • 陳科全

  • 邱健行

  • 趙芯梅

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]