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木瓜煲湯能增奶水嗎？和什么搭配好？

木瓜煲湯能增奶水嗎？和什么搭配好？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    朱寧湖 主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    木瓜煲湯有一定催乳作用，可與鯽魚、豬腳等搭配。哺乳要注意營養(yǎng)、休息、心情等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
    1.營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜水果。
    2.休息：充足睡眠，避免勞累，利于乳汁分泌。
    3.心情：保持良好心態(tài)，減少焦慮緊張。
    4.飲食禁忌：忌辛辣刺激食物，以防影響乳汁。
    5.催乳食材：除木瓜與鯽魚、豬腳，還可選擇豬蹄花生湯、通草排骨湯。
    合理飲食、充分休息、良好心情對催乳都很重要。

    2013-12-23 21:28
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長：肺癌、肝癌、大腸癌，以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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