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盤(pán)點(diǎn)冬瓜系列美容湯

2017-06-30 14:33:32      

冬瓜冬菇蝦仁豬骨湯

冬瓜的好處自然不用多說(shuō)，而冬菇可以提高人體的免疫力和排毒能力，又能抗癌，搭配冬瓜做湯很不錯(cuò)的。放一些蝦仁，湯就不會(huì)看起來(lái)太單調(diào)了。

冬瓜金針菇

金針菇的鋅含量比較高，很補(bǔ)腦，而且又能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，有利于身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。搭配冬瓜做湯喝，又方便，又美味，又減肥。

冬瓜蝦米湯

蝦米很補(bǔ)鈣，冬瓜的作用上面說(shuō)的很清楚了，所以又是一個(gè)操作方便的好湯。

冬瓜肉丸湯

春夏吃肉會(huì)感覺(jué)有些油膩了，但是搭配了冬瓜就不會(huì)有這種感覺(jué)了。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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