古熾明 副主任醫(yī)師
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原料
干絲150克,韭菜100克,火腿4片,紅辣椒3根。
調(diào)料
醬油1小匙。
做法
1、干絲、韭菜分別洗凈,均切段;火腿、紅辣椒洗凈,均切絲。
2、鍋中倒入2大匙油燒熱,放入干絲,炒出一些水分后,加入火腿絲和紅辣椒絲拌炒均勻,再加入韭菜和醬油,炒熟即可。
小貼士
炒豆干或干絲時(shí),一定要先燒透才能入味,所以下鍋后可加適量的水煮滾,再放入配菜改小火慢煮,味道才更好。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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