家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

南瓜糯米盅做法

2017-06-27 16:52:48      

用料：南瓜1個(gè)，蜜豆適量，白糖適量

做法：

1、用竹簽在南瓜三分之一處畫出線條，用刀子沿著畫出的線刻出蓋子

2、糯米洗凈蒸成糯米飯 蒸好的糯米飯摻入蜜豆和白糖，攪拌均勻；

3、將糯米飯塞入南瓜內(nèi)，蓋好南瓜蓋子

4、放入蒸鍋中，大火燒開改中小火蒸30分鐘左右

5、稍晾涼揭開南瓜蓋子，即可食用

南瓜糯米盅做法小貼士

南瓜也可直接在三分之一處切開，不影響口感；為了加快速度，糯米最好提前蒸熟；蒸南瓜時(shí)間視南瓜大小情況而定；

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

白木耳南瓜盅的做法

白木耳和紅棗提前泡發(fā)好，新鮮百合洗凈備用。把小南瓜按約三分之一的比例上面部分切開，里面的東西掏空。詳細(xì)>>

秋冬美味兒童餐五彩南瓜盅的做法

南瓜豐富的營養(yǎng)，配上當(dāng)季的各種瓜果豆類，有助于提高寶寶免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。特別適合幼兒在秋冬季食用，減少疾病的發(fā)生。詳細(xì)>>

西芹百合南瓜盅的做法詳解

此品色、香、味、形、營養(yǎng)俱佳。芹菜含鐵量較高，還可輔助降壓。芹菜含有大量粗纖維，可刺激胃腸蠕動，促進(jìn)排便。百合有良好的營養(yǎng)滋補(bǔ)之功效，特……詳細(xì)>>

秋日清肺美食菜譜百合南瓜盅的做法

南瓜600克，百合100克，玉米50克，鹽3克，味精1克，椰子水30克，奶油30克。詳細(xì)>>

美味南瓜糯米飯

小時(shí)候特喜歡吃糯米飯，尤其是蒸糯米飯時(shí)留下的鍋巴。如今長大了，知道糯米飯可以有很多種做法，很多種味道，但也還是忘不了最初的那種原汁原味?！?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/fashion/201109/8356219105124.html" target="_blank">詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]