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豬柳豆干炒韭菜花做法

2017-06-26 17:51:14      

材料:韭菜花200克、豬肉100克、豆干100克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、生抽、米酒、生粉、辣椒油、麻油、花生油各適量。

做法:豬肉洗凈切條,以鹽、糖、生抽、米酒、生粉、花生油拌勻備用;豆干洗凈切條備用;韭菜花洗凈切段備用。開鍋下油,爆香拍蒜,下豬肉和豆干大火翻炒,然后加入韭菜花繼續(xù)翻炒,下少許辣椒油和麻油,以鹽、糖調(diào)味即成。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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