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西紅柿爆蛋煲做法

2017-06-26 14:34:03      

原料:番茄200克 雞蛋150克。

黃瓜75克。

花椒粉1克 鹽3克 雞精2克 香油3克 大蔥10克。

操作:

1、將黃瓜切成片;

2、香菜切成段;

3、蔥切碎末;

4、西紅柿用開水燙后去皮;

5、將雞蛋攤成一個整的雞蛋餅,加入西紅柿、開水(500毫升)、雞精、精鹽、花椒粉,煲20分鐘后關(guān)火;

6、放入蔥末、黃瓜片、香菜段,淋上香油即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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