古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料 :
梨鐵棍山藥
冰糖銀耳
棗 枸杞
水
做法 :
1、銀耳洗凈,添水,放高壓鍋里加冰糖煮一會(huì)兒,山藥切小段,扔進(jìn)去,再煮一會(huì)兒
2、梨削皮,切塊,放入銀耳山藥湯里,壓一小會(huì)兒即可(火候和時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),或者放入湯鍋,煮開(kāi)即可,愛(ài)吃綿爛的,多煮一會(huì)兒無(wú)妨)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、……詳細(xì)>>
銀耳,蓮子,枸杞水泡發(fā),山藥小半根,陽(yáng)信鴨梨1個(gè)去皮切小塊,冰糖少許;詳細(xì)>>
涼綠豆銀耳水,喝的時(shí)候,放有枸杞的冰塊即可,可根據(jù)自己喜好,放蜂蜜或者冰糖。(如果喜歡放冰糖,可在即將煮好的時(shí)候就放入鍋內(nèi))詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾病;慢性腎病、...詳細(xì)>>
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