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美容減肥食譜紅豆薏仁湯

2017-06-07 10:38:35      

紅豆薏仁湯

紅豆、薏仁可以除去身體多余的水分,也具有清熱解毒功效,適合水腫型肥胖的人飲用(如產后等)

材料:紅豆、薏仁各100克、紅糖少許。

做法:

1、紅豆、薏仁洗凈浸泡20~30分鐘。

2、將紅豆、薏仁加水1000cc,用小火煮至熟爛。

3、加紅糖少許,即可食用。

(責任編輯:陳曉 )

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