蘋(píng)果煮著吃降脂又殺菌

很多人都知道有些水果煮著吃會(huì)有意想不到的功效與作用，甚至可以緩解身體上的不適。那么，這些可以煮著吃的水果都有哪些呢？今天，不如一起了解了……詳細(xì)>>

蘋(píng)果一般都生吃，因?yàn)樯运麑?duì)于保護(hù)其水溶性維生素來(lái)說(shuō)是最好的途徑。把蘋(píng)果煮熟了吃，一般人家很少這樣做，但它確實(shí)有獨(dú)特的功效。詳細(xì)>>

做法：通心粉煮熟后，放進(jìn)冷水中后再撈起瀝干；蘋(píng)果、紅蘿卜切丁，青豆仁、花椰菜先燙熟；洋蔥切絲入油鍋炒香，然後加肉末炒熟后，倒入所有的材料……詳細(xì)>>

我們都知道很多水果是可以煮著吃的，并且煮著吃水果還會(huì)有意想不到的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蘋(píng)果就是其中之一。那么，蘋(píng)果煮著吃會(huì)有哪些功效與作用呢？接下來(lái)……詳細(xì)>>

蘋(píng)果減肥法，又名“三日蘋(píng)果減肥法”。其法是在3天內(nèi)只吃蘋(píng)果、吃飽為止，三日即可減輕3至5斤。但醫(yī)學(xué)專家稱，此法減掉的主要是水分，恢復(fù)正?！?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201705/1969201.html" target="_blank">詳細(xì)>>