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感冒時候不要吃海鮮

2017-05-25 10:25:43      

海鮮營養(yǎng)豐富,但專家指出,人們食用海鮮要控制好量,否則可能引發(fā)疾病,一些特殊人群更要注意。

感冒時候不要吃海鮮

有些人一吃海鮮就超量,有的甚至是8~10倍地超量,一般人每次食用海鮮的量控制在50~100克即可,但有些人習慣一大盆一大盆地吃,這樣可能引發(fā)一些疾病。貝類、蝦類的嘌呤含量較高,如果過量食用,可能引起人體血液中的尿酸升高,進而引起痛風。尤其蝦類屬于溫熱性食物,在夏季不宜吃多。

另外,患有傷風感冒、皮膚病等疾病的人群要尤其注意盡量少食用或不食用海鮮。

(責任編輯:陳曉 )

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