杏仁不能和什么同吃

豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料， 豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利于兒童的智力發(fā)育和 身體發(fā)育。詳細>>

淮山和豬肝也不能一起吃的，因為淮山中含有維生素C，而豬肝中含有銅，鐵，鋅等金屬的微量元素，維生素C遇金屬離子，會降低了營養(yǎng)價值。詳細>>

甲魚不可合兔、鴨肉食，損人。因為兔肉屬寒性，而且鱉也屬于寒性食物，如果這兩者一起搭配同吃的話，就會助長寒性，從而不利于身體健康。詳細>>

菠菜是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜。菠菜中的胡蘿卜素含量遠遠高于其他蔬菜，維生素C含量低于辣椒但高于西紅柿。不過，菠菜所含的具有止血作用的維生……詳細>>

南瓜中含有豐富的營養(yǎng)元素，如氨基酸、活性蛋白、類胡蘿卜素及多種微量元素。多吃南瓜可增強人體免疫力，改善秋燥癥狀，化燥為平和。從藥用價值來……詳細>>