古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蘋果
紅酒燉蘋果對痛經有緩解作用。因紅酒辛甘性溫,有溫陽補血,緩急止痛的功效,對寒濕凝滯的痛經癥,可以起到散寒祛濕,活血通經的作用。做法:蘋果用刀切成月牙狀,把蘋果放入奶鍋里,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘,關火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后,即可食用。
榴蓮
榴蓮的味道不是每個人都能接受,但它對痛經的確有好處。中醫(yī)認為,榴蓮性熱,服用之后具有活血散瘀的作用,如果女性痛經的時候服用榴蓮能夠很好地緩解疼痛。
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
醫(yī)學研究表明,紅酒能通經活絡,如氣滯血瘀型痛經病人適量飲紅酒能疏通經絡、擴張血管,使平滑肌松弛,緩解痛經;對于氣血虧虛型,中醫(yī)認為甘溫能……詳細>>
榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國,由于其營養(yǎng)價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養(yǎng)身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散……詳細>>
女人在選擇食物的時候,鼻子有時會起決定作用,比如榴蓮、香椿等味道“怪異”的食物,會讓少數(shù)人垂涎欲滴;但對更多人來說,則是“不堪入鼻”…………詳細>>