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來(lái)盤(pán)色彩靚麗的小炒 雙絲炒肉片的做法

2013-09-22 09:13:20    作者:家醫(yī)在線(xiàn)健康論壇  家庭醫(yī)生在線(xiàn)

今天和大家分享的,是一道美味又好看的家常小炒——雙絲炒肉片,趕緊一起來(lái)看一下吧。


(圖:網(wǎng)友燴燴小廚提供)

材料瘦肉(不見(jiàn)天)300克,紅蘿卜1根,西芹50克;

配料生抽1大匙、家樂(lè)雞粉2小匙,生粉1小匙,花生油1大匙,蒜碎適量;


(圖:網(wǎng)友燴燴小廚提供)

制作過(guò)程:

1、準(zhǔn)備好所有的材料;

2、將紅蘿卜、西芹切成絲。

3、瘦肉切成小片。

4、切好的肉片放碗內(nèi),加入1小匙雞粉。

5、再加入生抽1大匙,生粉1小匙和花生油1大匙。

6、用筷子拌勻,腌制10分鐘讓肉入味。


(圖:網(wǎng)友燴燴小廚提供)

7、將紅蘿卜絲放進(jìn)煮開(kāi)的水內(nèi)焯一下,撈出瀝干水

8、熱炒鍋,倒入玉米油,將西芹絲倒進(jìn)去爆炒一下,盛出備用。

9、炒鍋內(nèi)再倒入2大匙的玉米油,將蒜碎倒進(jìn)去爆香后倒入腌制過(guò)的肉片翻炒。

10、將紅蘿卜絲和西芹絲倒進(jìn)去,一起翻炒片刻最后加入1/2小匙雞粉調(diào)味(補(bǔ)充一下說(shuō):用了雞粉就不需要額外加鹽了哦),翻炒均勻即可出鍋。

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(責(zé)任編輯:吳燕 美食達(dá)人:燴燴小廚)

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