媽媽私房愛心餐 臺灣鹵肉飯的做法

　　鹵肉飯是臺灣常見的，也是經典的小吃。鹵肉飯的特色在于肉醬和肉汁，它們是制作的關鍵部分。

周末在市場買了一塊上好的五花肉，本來打算給兒子做紅燒肉的，但是周末兩天我有一天駕考，剩下的一天做了魚和幾樣甜點，沒做上肉。某天晚上老公有應酬不回家吃飯，我便用那塊肉給兒子做了鹵肉飯。本來燜了三個人的米飯，合計剩下了我第二天正好帶飯，沒想到鹵肉飯?zhí)贸粤耍瑑蓚€人不但把三個人的米飯全吃了，還有點意猶未盡。

臺灣鹵肉飯：原料：五花肉400克，元蔥半個，香菇3-4朵，雞蛋2-3個，油菜2-3棵，胡蘿卜片幾片

調料：油、冰糖、蒜片、姜片、桂皮、八角、料酒、老抽、生抽、鹽各適量

做法：

1、元蔥洗凈切成絲；

2、炒鍋放油燒熱，將元蔥放進去煎炸至焦黃色盛出備用；

3、香菇洗凈切成小?。?/p>

4、雞蛋煮熟；

5、五花肉洗干凈切成塊；

6、冷水下鍋飛水；

7、撈出沖干凈浮沫，切成小??；

8、鍋放油，同時放進冰糖小火慢慢炒；

9、至冰糖溶化呈微紅色時，放入肉丁翻炒上糖色；

10、放蒜片、姜片；

11、大料、桂皮也放進去；

12、加入香菇丁炒勻；

13、將炸好的元蔥也放進去；

14、加料酒、老抽、生抽炒勻上色；

15、填入適量清湯，以沒過原料為宜；

16、將煮熟的雞蛋扒皮放進去同煮；

17、大火燒開后轉小火煮至湯汁收濃，但不要完全收干，大概需要煮將近一個小時，關火即可；

18、燒開水，加點鹽和芝麻油，將油菜和胡蘿卜片燙熟，跟鹵肉、雞蛋一起放在米飯上拌勻食用。

家庭醫(yī)生在線（m.newwyomingnarrative.com）原創(chuàng)內容，未經授權不得轉載，違者必究，內容合作請聯(lián)系：020-37617238