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福建食譜 必點(diǎn)的4款街頭小吃

2013-03-26 09:46:22      家庭醫(yī)生在線

  鮮蝦團(tuán)

  原料:去殼蝦肉(300克)、雞蛋(5粒)、面粉(100克)、胡椒粉(1平茶匙)、鹽(半茶匙)、糖(1茶匙)、食油(1大湯碗).

  操作:

  1.將300克蝦肉攪碎。

  2.5粒雞蛋敲破盛在碗里攪均蛋黃和蛋白。

  3.胡椒粉、鹽、糖、面粉加入已攪均的雞蛋里。

  4.把備好300克蝦肉加入攪拌。

  5.把一大碗食油倒進(jìn)鍋,先開(kāi)大火待熱后再轉(zhuǎn)為小火,用大湯匙把攪拌好的蝦肉逐一放進(jìn)鍋里炸,應(yīng)慢慢放進(jìn)鍋里以使蝦肉成圓形,炸到金黃色即可。

  泡椒小魷魚(yú)

  原料:小魷魚(yú)6條、泡椒小半碗。

  料酒、蔥姜末、食用油、老抽、雞精。

  操作:

  1.小魷魚(yú)洗凈,切片,入滾水鍋焯1-2分鐘撈起,瀝干水分。

  2.焯好的魷魚(yú)片中加入蔥姜末和料酒,拌勻腌制片刻。

  3.鍋中熱油,倒入泡椒碎爆香,倒入腌好的魷魚(yú)片,烹入老抽,快速翻炒1分鐘,最后撒入雞精起鍋。

  白炒墨魚(yú)卷

  主料:墨魚(yú)400克

  輔料:冬筍25克,青椒15克

  調(diào)料:鹽3克,味精2克,大蒜(白皮)10克,大蔥15克,花生油30克,淀粉(蠶豆)10克,胡椒粉2克

  特色:墨魚(yú)色白成卷,配以紅、綠、黃等配料色彩美觀,目魚(yú)鮮嫩可口。

  做法:

  1.墨魚(yú)宰殺治凈,剞十字花刀,切6×3厘米長(zhǎng)條;

  2.花菇去蒂,洗凈,切菱形;

  3.青椒去蒂、籽,洗凈,切菱形;

  4.冬筍削皮,洗凈,切片;

  5.胡蘿卜洗凈,切片;

  6.蔥去根須,洗凈,取蔥白切段,大蒜切米;

  7.炒鍋置旺火上,下花生油燒七成熱時(shí)倒入墨魚(yú),翻一下鍋即倒入漏勺瀝去油;

  8.鍋留余油,先將蒜米、蔥白下鍋,泡一下,再入切好的花菇、冬筍、青椒、胡蘿卜翻顛幾下,依次加入骨湯25毫升、調(diào)味品、濕淀粉(勾薄芡)、過(guò)油的墨魚(yú)卷,炒幾下,即成。

  小腸灌蔥

  主料:小腸2根750克、蔥750克

  配料:白蘿卜1個(gè)

  調(diào)料:食鹽適量、雞精適量

  步驟:

  1.把小腸的正面清洗干凈以后翻出反面,先用清水清洗2遍,然后放在較大的盆里,加入適量食用油和干淀粉(這時(shí)候盆里不加水),不停的抓洗,會(huì)洗出很多粘稠物,用清水洗凈。如此反復(fù)3到4遍。再把小腸對(duì)齊水龍頭沖洗干凈原來(lái)的正面。(因?yàn)樵谙捶疵娴臅r(shí)候,不停的抓洗,肯定會(huì)漏到小腸里面)。

  2.蔥摘洗干凈,控一下水。

  3.徹底洗凈的小腸翻回正面,在大約2厘米的地方開(kāi)始灌蔥。(因?yàn)橐魝€(gè)位置后面打結(jié))

  4.把蔥灌到小腸里。(這里我實(shí)際灌進(jìn)去的是3根蔥,為了更好的示范,所以圖3我只用了1根)

  5.在灌進(jìn)去一節(jié)之后,及時(shí)接上蔥。一直這樣接著往下灌。

  6.全部灌好。

  7.灌好的小腸用干凈的棉線把4個(gè)頭捆好。

  8.放入鍋中,加入適量水,依據(jù)自己口味的輕重調(diào)入適量食鹽。

  9.蓋上蓋子大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火煮1小時(shí)左右。

  10.加入適量白蘿卜片。(加不加都沒(méi)關(guān)系,這和灌蔥沒(méi)關(guān)聯(lián))

  11.繼續(xù)煮20分左右至熟,調(diào)入少許雞精即可。(雞精也可以不加)

  12.食用前左手拿筷子挑著小腸,右手用廚房剪刀剪成段后再盛。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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