性生活不佳且陰莖短小可能與多種因素有關(guān)，如不良習(xí)慣、包皮過(guò)長(zhǎng)、疾病影響、心理因素、發(fā)育異常等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.不良習(xí)慣：頻繁性生活、長(zhǎng)期手淫等可能影響性功能，應(yīng)適度控制。
2.包皮過(guò)長(zhǎng)：若存在，可考慮包皮環(huán)切術(shù)。
3.疾病影響：如前列腺炎等，需針對(duì)病因治療，常用藥物有左氧氟沙星、前列舒通膠囊、坦索羅辛等。
4.心理因素：焦慮、緊張等可導(dǎo)致性生活問(wèn)題，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
5.發(fā)育異常：若因先天發(fā)育問(wèn)題導(dǎo)致陰莖短小，一般難以通過(guò)藥物改變。
性生活質(zhì)量和陰莖大小問(wèn)題較為復(fù)雜，建議先明確原因，再采取合適的措施。必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

你好根據(jù)你的情況建議你服用茴香加杜仲外以糯米沙熨，主治腎虛腰疼。 建議你宜食性溫散寒、熱量高而營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，忌吃各種冷飲、生冷瓜果。