家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 春季靚湯 > 正文
慢性肝炎
掛號(hào)科室：肝膽外科 同類疾病：肝炎大三陽(yáng)小三陽(yáng)病毒性肝炎急性肝炎

養(yǎng)血健脾 女貞子紅棗花生湯的做法

2013-01-11 09:42:44    作者：佘自強(qiáng)  家庭醫(yī)生在線

　　中藥女貞子為補(bǔ)腎滋陰之常用藥，有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的功效。紅棗有益氣補(bǔ)血、健脾和胃、潤(rùn)心肺、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅，助十二經(jīng)及和百藥之功效。中醫(yī)認(rèn)為花生有醒脾開胃、理血補(bǔ)血、潤(rùn)肺利水和健腦抗衰的功效。三物合用，有柔肝養(yǎng)血，降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶之功。血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶輕度升高的肝炎者可常食之，亦可為慢性肝炎的輔助治療，為春日養(yǎng)生的素湯。

　　食材：女貞子20克（藥店有售）、紅棗20個(gè)、花生仁30克。

　　烹制：各物分別洗凈，用清水浸泡；紅棗去核。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水8碗量，武火滾沸后，改為文火煲1個(gè)半小時(shí)，調(diào)入適量食鹽或冰糖便可。此量可供2~3人用。

家庭醫(yī)生在線（m.newwyomingnarrative.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
佘自強(qiáng)（已故）
擅長(zhǎng)疾病：
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：吳任飛 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

健脾益胃養(yǎng)血靚湯紅棗花生赤小豆羹

中醫(yī)認(rèn)為紅棗性微溫味甘，能益氣補(bǔ)血、健脾和胃、緩陰血、悅顏色?；ㄉ云轿陡?，能醒脾開胃、潤(rùn)肺利水。赤小豆性平味甘，能健脾利水、除濕。合而……詳細(xì)>>

養(yǎng)血益氣 紅棗花生素湯的做法

無論哪個(gè)季節(jié)，在一周內(nèi)，佐餐既要有禽畜肉類湯又要有魚湯和素湯，以及煲、燉、羹和滾湯均有，這樣才能營(yíng)養(yǎng)均衡，口味多變。有人說春夏秋時(shí)素湯容……詳細(xì)>>

紅棗花生粥做法

功效：有健脾、益氣、養(yǎng)肝的功效，適用于急慢性肝炎、肝硬化血清轉(zhuǎn)氨酶升高的患者?；蛘呙刻煊么髼椇痛竺装境沙碇啵瑢?duì)肝炎有良好療效。詳細(xì)>>

養(yǎng)血健脾 紫米紅棗釀豬肚湯的做法

中醫(yī)雖說“男補(bǔ)氣、女補(bǔ)血”，但男亦要補(bǔ)血。男補(bǔ)血與女不一樣，宜選擇些平和兼有益氣強(qiáng)身之品，紫米為其中之一，谷稱“紫珍珠”、“紫糯米”，為……詳細(xì)>>

滋補(bǔ)肝腎 枸杞子女貞子兔肝湯的做法

女貞子有補(bǔ)肝腎陰，烏須明目，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為女貞子可以抑制幽門螺桿菌的作用可以治療胃病，還具有抑制嘌呤異常代謝用于痛風(fēng)和高尿酸血癥的治療……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 許瑞云

  • 殷曉煜

  • 王捷

  • 劉衍民

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]