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掛號科室:中醫(yī)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>小腸實(shí)熱心火上炎熱毒沖心內(nèi)熱

開胃補(bǔ)益 韭黃滾魚丸的做法

2012-10-31 11:21:52    作者:廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)  家庭醫(yī)生在線

  時下的天氣不是冷,是涼爽。這種天氣下亦宜用些稍溫?zé)岬氖巢臑闇?。韭黃滾魚丸是個不錯的選擇。民間謂“春食韭菜秋食韭黃”,它還有鮮香惹味開胃之功。魚丸宜選擇潮汕的以海產(chǎn)品制作的魚丸,亦是特別鮮美惹味和營養(yǎng)價(jià)值高,如馬鮫魚丸、墨魚丸等。若是天陰陰涼爽時,在此湯加入少許胡椒粉,氣味和功效則更佳,尤宜上班一族或非節(jié)假日之烹制進(jìn)飲。

  材料:韭黃30~50克、魚丸150克、生姜絲少許。

  烹制:韭黃洗凈,切段;魚丸稍漂洗。在鑊里加入1250毫升(約5碗量)清水和姜,滾沸后下魚丸,至剛熟時下韭黃,續(xù)下鹽和麻油便可。為3~4人用。

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本文指導(dǎo)醫(yī)生:
佘自強(qiáng)(已故)
擅長疾?。?/dt>
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:朱曉華 )

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