看電視對胎兒有影響嗎 孕期看電視的6大禁忌

孕期的媽媽，不能做這，不能做那的，常常會感到很寂寞，很孤單，就算看個電視，有時還會說這會影響寶寶的發(fā)育，那么孕婦到底能看電視嗎？孕婦看電視有什么禁忌呢？下面我們就一起來了解一下吧：

看電視對胎兒有影響嗎

電視機在工作時，顯像管不斷發(fā)出肉眼看不見的X射線，這些射線有一部分射到外邊，對胎兒影響是不容忽視的，它往往容易使孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)，還可能使胎兒畸形，特別是對1-3個月的胎兒，危害更大。如果孕婦要看電視，距熒光屏的距離一定要在2米以上。另外看完電視后洗洗臉，對身體也是有益的。

另外，看電視久坐會影響下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，更易導致下肢靜脈曲張；電視中的緊張情節(jié)和驚險場面，對孕婦來說，可以稱為劣性刺激，有礙優(yōu)生；因看電視睡得過晚，妨礙孕婦的睡眠和休息。這一切對孕婦胎兒都不利。

孕期看電視的6大禁忌

1、不要離電視機太近

孕婦在看電視的時候，不可以離電視機太近，應該保持在兩米以外的距離，在這個距離的時候，電視機的輻射已經(jīng)大大衰減，對孕婦的影響不是很大。

2、不要長時間看電視

一般情況下，孕婦每次次看電視最好保持在三個小時以內，避免長時間接觸輻射。同時，這樣可以讓孕婦的眼睛有足夠的休息時間，避免用眼過度，給孕婦帶來傷害。

3、要保持室內的空氣暢通

孕婦在看電視的時候，要保持室內空氣暢通，保證空氣的質量，切忌在門、窗等緊閉的環(huán)境中看電視。

4、不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節(jié)目

孕婦在看電視的時候，對電視節(jié)目要有選擇性，不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節(jié)目，這樣的電視節(jié)目容易讓孕婦的情緒發(fā)生變化，影響體內激素的分泌，在血液中會產(chǎn)生一種特殊物質，影響胎兒的發(fā)育。

5、孕婦看電視不要太晚

孕婦要注意保持充分的休息，在晚上的時候，如果超過11點，孕婦就不要在看電視了，應該馬上休息，保證足夠的睡眠時間。

6、不要在飯后立即看電視

孕婦不要在飯后立即看電視，在吃晚飯之后，孕婦的胃里充滿了食物，如果立即坐下來看電視，不利于食物的消化，容易導致孕婦消化不良。所以，孕婦在飯后應該休息一段時間，散散步，然后在看電視。