治療氣虛的食療方子

關于肺腎氣虛的食療方子，具體的癥狀表現(xiàn)就是長時間的咳喘得不到根治，說話中期不足，咳嗽聲音暗啞無力，動一動都有可能喘上好一會。咳出的痰也是白色的沫沫，精神疲憊的同時容易出汗，腰酸腿軟。具體的食療方子如下：

【枸杞豬心】

配方：枸杞子10克，鮮豬心1個。

制法：將豬心和枸杞子一起文火煮1小時左右，加少許鹽調味。

功效：補腎納氣。

用法：佐餐食用。

【核桃人參飲】

配方：核桃仁20克，人參6克，生姜3片，冰糖少許。

制法：將核桃肉、人參、生姜加水適量一同煎煮，取汁200毫升，加冰糖調味即可。

功效：溫腎納氣，止咳化痰。

用法：不拘時飲用。

【柚子雞】

配方：柚子1～2個，雄雞1只（約1000克）。

制法：將柚子肉放人洗凈的雞腹內，然后將雞放入搪瓷鍋中，加入清水1500毫升及適量蔥、姜、黃酒、鹽，再將搪瓷鍋放入盛有水的鍋內，隔水燉熟。

功效：補益脾腎，化痰止咳。

用法：每2周1次，連服3次，佐餐食用。

【冰糖麻雀】

配方：麻雀2只，冰糖15～20克。

制法：麻雀洗凈放入碗中，加冰糖及60～100毫升清水，隔水燉熟即可。

功效：益氣溫腎，宣肺止咳。

用法：每日1次，早晚均可食用。5～7日為1個療程。