高血壓能吃薄荷嗎

很多人在生活當(dāng)中都非常的喜歡薄荷，因?yàn)椴缓峡梢詭椭覀兲嵘裥涯X，還可以有效地緩解頭痛感冒等問題，對于女性來講薄荷和還可以幫助自己，輔助減肥，因此在生活當(dāng)中女性都把薄荷作為自己，最喜愛的一種食物之一，那么你知道高血壓患者能否吃薄荷嗎？這個(gè)時(shí)候你需要先了解它的一個(gè)保健功效。

其實(shí)薄荷有清熱開竅的功效，對于緩解高血壓也可以起到一定的幫助，所以說高血壓患者是可以吃薄荷的，同時(shí)它還可以幫助我們健胃助消化，在精神疲憊的時(shí)候也可以吃一些薄荷，幫助自己提神醒腦。

薄荷茶可鎮(zhèn)靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進(jìn)新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒；有增強(qiáng)體力、鎮(zhèn)靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里?？深A(yù)防口臭。健胃助消化，驅(qū)風(fēng)邪，治頭痛。增強(qiáng)抵抗力、惡心、頭痛。

綠薄荷：口感清涼，有提神醒腦的作用；

薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。

胡椒薄荷：則可助消化，減輕脹氣。餐宴后飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對于提神醒腦也極具功效。以胡椒薄荷茶來治療感冒發(fā)燒和消化不良，是歐美家庭的傳統(tǒng)處方之一。

從上面的介紹我們就可以清楚的知道其實(shí)高血壓患者可以放心的吃薄荷，因?yàn)樗梢云鸬揭欢ǖ木徑夂椭委熥饔?，但是要注意畢竟它不是治療高血壓的方法，平時(shí)生活中可以吃，但是卻不能夠依賴應(yīng)該注意接受正規(guī)的治療。