笑一笑真的十年少？專家：這樣笑是要出意外的

古話總說，“笑一笑，十年少”，以此勸人樂觀開朗積極向上。但是有一種真相是——大笑反而有害身體健康。廣州軍區(qū)總醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師楊漢勤曾在家庭醫(yī)生在線“健康十萬個為什么”答疑平臺上解釋過這個問題。

7種情況笑一笑反而會危害到

楊主任表示，大笑確實對健康沒有好處，尤其指出這七類情況下更不宜大笑：

1、高血壓患者大笑，可使病情復(fù)發(fā)；

2、腦溢血恢復(fù)期病人大笑，可使病情復(fù)發(fā)；

3、冠心病病人大笑可加重心肌缺血、導(dǎo)致心力衰竭，甚至造成心腔破裂而喪生（動脈硬化，心肌梗塞也會有同樣的結(jié)果）；

4、胸腔和心臟手術(shù)后不久大笑，會影響刀口愈合，并且加劇疼痛；

5、疝氣病人大笑可使腹腔壓力增加、疝囊加大；

6、孕婦大笑，可使腹壓增加，容易造成流產(chǎn)和早產(chǎn)；

7、進(jìn)食時大笑，易使食物誤入氣管，造成氣管異物（尤其是小兒）搶救不及時甚至?xí)斐缮ｋU；

8、飽食后大笑可誘發(fā)闌尾炎或腸套疊。

怪不得禮儀教程都說笑露八齒，一排大白牙全上場，原來潛伏著健康隱患。楊漢勤建議笑還是要適度，以防“樂極生悲”的事件發(fā)生。

但你以為生活中只有這個小細(xì)節(jié)藏了大危機(jī)嗎？不不不，人生才不會這么簡單易對付。不那么仔細(xì)地算下來，人生有4個最危險的時刻，分分鐘防不勝防。據(jù)楊漢勤表示，這可是據(jù)臨床統(tǒng)計資料和生理學(xué)、環(huán)境學(xué)理論得出的結(jié)論。

盤點人生中4個最危險時刻

一天中最危險的時刻是黎明：此時人們多在睡夢中，血壓、體溫都處在最低點，血流緩慢，血液較濃，肌肉松馳，故容易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。據(jù)統(tǒng)計，一天中人的死亡數(shù)中，黎明前后死亡者占60%。

一個月中最危險的日子是月中：農(nóng)歷十五日前后，是一個月中對生命最有威協(xié)的日子。有的專家研究認(rèn)為這與天文氣象學(xué)有關(guān)。眾所周知。月球是具有引力的，它能像使海水引起潮汐一樣，對人體的血液等體液也能起作用。每當(dāng)明月高掛時，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)此時人體血液壓力可變低，血管內(nèi)外的壓強(qiáng)差別大，易引起心腦血管意外。

一年中最危險的月份是年末：有關(guān)調(diào)查資料表明：12月份的死亡數(shù)居全年各月之首，占死亡總數(shù)的10.4%，而9月份是較安全的一個月。死亡只占全年死亡總數(shù)的7.1l%。其原因，據(jù)認(rèn)為與氣候寒冷，人到歲末年關(guān)精神緊張、心情激動、飲食失衡、睡眠失常、抵抗力降低，新陳代謝不規(guī)律有關(guān)。

一生中最危險的階段是中年：正是精力旺盛的年華，但也正是這段歲月，生理情況開始變化，內(nèi)分泌開始失調(diào)、免疫力開始下降。加之這時的人們正擔(dān)負(fù)著工作重?fù)?dān)，家中上有老、下有小，家庭負(fù)擔(dān)重，往往使一些人身心交瘁，力不可支，未老先衰，而慢性病或癌癥也會隨中年的到來而增多，并在人們的疏忽大意中，發(fā)展成致命的絕癥。

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