孕婦可以吃冬蟲夏草嗎？

冬蟲夏草因其高營養(yǎng)和高藥用價值深受人們的喜愛，很多朋友都會選擇食用冬蟲夏草來進補身體。那么孕婦可以吃冬蟲夏草嗎？

專家表示，孕婦是可以吃蟲草的，但是要注意量的把握，切不可貪多。蟲草的鈣質(zhì)含量極高，吃蟲草有利于孕婦及胎兒對鈣質(zhì)的吸收，可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱，但是孕婦吃蟲草要注意時間，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則要避免進補。