腎氣不足會不會影響懷孕 備孕如何補腎氣

腎氣不足會不會影響懷孕

腎氣不足會不會影響懷孕？腎虛對懷孕肯定有一定的影響，腎陽虛還會宮寒，所以腎虛一定要引起重視，但是中醫(yī)說法是，腎氣不足還是可以懷孕的，不過，到醫(yī)院做一個孕前檢查也是很有必要的。

此外，懷孕后腎氣不足也是有可能會流產(chǎn)的，孕期用藥需要謹(jǐn)慎，所以還是建議各位準(zhǔn)備當(dāng)媽媽的女性朋友在備孕的時候就要補好腎氣。

備孕如何補腎氣

人 參：補五臟、補虛弱、增氣血、抗衰老。尤其是氣血虛的女性朋友。懷孕后心慌氣短的更適合。

海 參：補腎益精、壯陽療痿、養(yǎng)血潤燥、固縮小便。

雞 肉：補中益氣、補益五臟、補精添髓。孕婦可以多吃雞肉，喝雞湯營養(yǎng)更好。

鵪鶉肉：補五臟、續(xù)中氣、實筋骨、耐寒暑、清熱結(jié)。

蓮 子：健脾胃、益心腎、烏須發(fā)、補虛損、抗衰老?？梢园炯t棗蓮子粥或者銀耳蓮子粥。

山 藥：補氣養(yǎng)陰、健腦益智、滋養(yǎng)肌膚、延年益壽。

胡桃仁：補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘、潤腸通便。

栗 子：補腎壯腰、強健筋骨、活血止血。