男人也需養(yǎng)顏護膚 如何防皮膚衰老

歲月在臉上留下的痕跡，無人能夠幸免，特別是平日就疏于保養(yǎng)皮膚的男士朋友們，通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱呼，立即進階成“叔叔”或“伯伯”時，才會在心中很受傷的挫折中警覺，我好像該開始用保養(yǎng)品了！

當您的皮膚開始出現(xiàn)下列情形時，那就代表是皮膚已有老化的現(xiàn)象：

1、皮膚較易干燥，而有鱗屑產(chǎn)生。

2、皮膚彈性變差，皮膚變薄，出現(xiàn)皺紋。局部脂肪層堆積（如眼袋）骨頭吸收變形（人中至下巴的距離變短），前發(fā)向后移動，而使得額頭較為寬廣。

3、頭發(fā)漸漸變灰白。

4、皮脂腺活力減低，分泌減少。

5、長出色素斑。

6、皮膚受傷后復(fù)原變慢，而且較容易發(fā)生瘀青。

男人如何預(yù)防皮膚抗衰老

1、清潔是夜間護膚的開始

皮膚經(jīng)過一整天的操勞壓力已經(jīng)非常大，除了要面對空氣中的污染物，比如塵埃、皮屑、細菌等，同事還有可能面對各種輻射。因此潔面是男士晚上護膚的開始。晚上的潔面產(chǎn)品應(yīng)該選擇溫和的洗面奶，溫和洗面奶容易搓出泡沫，這樣使用在臉上手與臉之間也會隔著一層泡沫，不會有搓臉的感覺，對皮膚刺激相對較小。

2、護膚前應(yīng)該按摩全臉

緊張的精神狀態(tài)可以通過按摩來放松，男士在職場要面對各種不同的人群，在與人交往的過程中，人的面部皮膚會不自然地保持緊繃狀態(tài)。通過按摩的方式讓緊繃的皮膚放松下來，有利于打開毛孔，為之后的護膚產(chǎn)品吸收創(chuàng)造良好的皮膚環(huán)境。按摩時可以用一些保濕的日霜在手掌上摩擦，用手心的溫度將其暈開來，然后將雙手覆蓋在臉上從里往外按摩全臉，從臉部往脖子兩側(cè)的放下鄉(xiāng)下推拿，這樣的動作常見于女性的臉部按摩，但是同樣適合于男性，可以將臉上的毒素排出。然后再用雙掌做向上提拉的動作，可以對抗地心引力，塑造臉部輪廓。對于眼下和耳后的部位，應(yīng)該注意加強手指的力度，著重按摩，因為這些地方有很多的穴位，按摩對放松臉部有很好的效果。

3、正確認識夜間修護的要點

晚間的修護與日間的保護是兩個不同的概念，我們?nèi)臻g所做的工作在于隔絕、防曬等，而晚間是對受損肌膚的一次重新塑造。因此即使同時是保濕，晚霜與日霜在成分上會有一些區(qū)別，特別是那些在產(chǎn)品名稱上或者說明書上明確點出是日霜或者晚霜的，應(yīng)該區(qū)分使用。日霜由于會受到陽光照射，因此有些成分具有對抗紫外線的功能，而晚霜則不具備。晚霜的工作主要在于保濕修復(fù)，功能相對簡單一些，不像日霜那樣要承擔多種功用，在成分的復(fù)雜度和使用的量上會有一些區(qū)別，晚霜有的成分在陽光照射下有可能會發(fā)生一些變化，因此應(yīng)該區(qū)分對待。