高血糖患者能吃山楂嗎？高血糖吃什么好

山楂可以幫助消化，還可以降血脂，但是山楂也含有糖分，作為高血糖患者能吃嗎？

高血糖患者能吃山楂嗎？

山楂雖然含有糖分，但是吃適量的山楂可以幫助消化，和降低血脂，如果不大量進食山楂，讓血糖保持平穩(wěn)，高血糖患者還是可以吃少量山楂的。

為了防止血糖升高，我們在飲食中還要注意高血糖可以吃什么，不能吃什么，飲食上控制好了， 高血糖自然也會慢慢控制。

高血糖吃什么好？

1、高血糖適合吃低血糖的蔬菜和水果。

2、廚房烹飪適合用食物油。

3、可以吃大豆和大豆制品。

4、多吃纖維食物，減少精細糧的進食。

6、適當多吃些低熱量、高容積的蔬菜。如西紅柿、菠菜、黃瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。

高血糖不能吃什么

1、蜂蜜容易被人體吸收，讓血糖升高，高血糖患者不能吃。

2、蜜餞是用糖腌制的，糖分很高，高血糖患者也不能吃。

3、柿子含有蔗糖、葡萄糖、果糖等高糖分，高血糖患者也不能吃。