冠心病會遺傳給孩子嗎？日常就該這樣防冠心病

冠心病是危險系數(shù)極高的心血管疾病，該病患者常常會感到心悸、惡心、恐慌等。那么，冠心病孕婦會遺傳給寶寶嗎？對于冠心病的認識，有很多人都表示不太了解，那么，冠心病的發(fā)生跟哪些因素有關？會跟遺傳有關嗎？

冠心病跟遺傳脫不開關系

有一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，冠心病有遺傳易感性的特點。人體的多種脂蛋白均由脂質(zhì)，和環(huán)形的脫輔基蛋白構成。而人體中任何蛋白質(zhì)都是由組織細胞的一種基因控制的，同樣，每一種脫輔基脂蛋白的產(chǎn)生也受人體，肝細胞等組織的一種基因控制。據(jù)調(diào)查：人群中的30%-50%會因這種遺傳基因的，缺陷而患冠心病。

除遺傳基因缺外，由于同一家族中，生活習慣、飲食結構、起居習慣等類似，以及父母吸煙導致子女吸煙，或被動吸煙等，均可造成冠心病的家族傾向。如果冠心病人的家庭成員，能共同改變高脂飲食、高熱量、高鹽、吸煙、喝酒等不良生活習慣，同時注意加強體育鍛煉，冠心病的發(fā)病是肯定會降低的。

對于疾病的遺傳性，相信是很多人頭痛的問題，確實，冠心病也具有一定的遺傳性。所以，建議患有冠心病的家長朋友們在，平時就應該多加注意孩子的身體健康，最好能夠帶孩子到醫(yī)院進行檢查，避免因為發(fā)現(xiàn)不及時，出現(xiàn)更嚴重的后果。

冠心病如何預防？

1、合理調(diào)整飲食：一般認為，限制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸，增加不飽和脂肪酸，同時補充維生素C、B、E等，限制食鹽和碳水化合物的攝入，可預防動脈粥樣硬化。

2、堅持運動：從事一定的體力勞動和堅持體育鍛煉的人，比長期坐位工作和缺乏體力活動的入的冠心病發(fā)病率低些，同時體育鍛煉對控制危險因素（減低血脂、降低高血壓、減輕體重），改善冠心病患者的血液循環(huán)也有良好的作用。但是孕婦朋友應該注意運動的尺度和幅度，選擇合適的體育項目進行鍛煉。

3、拒絕吸煙：吸煙在冠心病的發(fā)病中起著一定的作用。有報告稱，在35～54歲死于冠心病的人群中，吸煙者比不吸煙者多4～5倍，吸煙量多者危險性更大，可高達4-5倍，戒煙后心肌梗塞的發(fā)病率和冠心病的死亡率顯著減少，而且戒煙時間越長效果越大。同時，孕婦媽媽們還要拒絕二手煙。

4、控制高血壓：也是預防冠心病的的方法之一。把血壓控制在滿意水平，血壓下降到19/11Kpa（140/85mmHg）或更低有益，無風險。心肌梗死后的患者也應把血壓降至上述的滿意水平；有糖尿病和尿中可檢查出蛋白的病人，血壓控制更應嚴格。

5、調(diào)節(jié)血脂：也能很好的預防冠心病的發(fā)生。調(diào)節(jié)血脂，可降低發(fā)生冠心病的危險性。膽固醇每降低1%，冠心病的危險率減低2%~3%，在膳食結構中，要保持傳統(tǒng)的低脂肪、低鈣、低鹽的特點，使血脂指標，保持在正常的水平。

6、注意控制血糖：要想預防冠心病的發(fā)生，還要注意控制好血糖，可使冠心病的發(fā)生率，明顯下降，做好糖尿病教育與心理治療、飲食治療、藥物治療和糖尿病檢測，使血糖維持在基本正常水平。

冠心病患者在日常生活中需要注意下面幾點原則：

一、冠心病不能吃高脂肪、高熱量食物。

若連續(xù)長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發(fā)。肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應少食；全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應忌用或少用；不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。

二、肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。

冠心病人，應少飲甜味飲品，減少奶油蛋糕的攝入。另外，忌食過多咸醬、咸菜等。

三、生、冷、辛辣刺激性食物也是冠心病人不宜食用的食物。

如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

四、冠心病人忌嗜煙、酗酒。

據(jù)調(diào)查，酗酒是引起冠心病的誘因之一。煙毒可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，對血管有害無益。