冠心病患者喝茶有學(xué)問 常吃菠菜抑制冠心病

冠心病是常見的疾病之一，很多冠心病患者要注意如何預(yù)防冠心病的發(fā)作。有些冠心病患者有喝茶的習(xí)慣，那么冠心病患者喝什么茶好呢？濃茶容易導(dǎo)致動脈硬化。專家告訴你，冠心病患者喝什么茶既健康，又可防發(fā)作。

冠心病患者喝什么茶好

1、補益麥冬茶

配方：麥冬30克，大生地30克。將兩味藥用文火煎沸，代茶飲服。

效用：有明顯的清熱養(yǎng)陰生津作用，具補氣養(yǎng)心的功效，可加強心肌營養(yǎng)，提高心肌耐缺氧能力，是中老年人預(yù)防冠心病心絞痛的保健飲茶。

2、止痛活血茶

配方：紅花5克，檀香5克，綠茶2克，赤砂糖20克。煎湯代茶飲服。

效用：紅花可活血化淤，檀香可理氣止痛，綠茶可消食化痰，赤砂糖配伍上述各藥有溫經(jīng)活血之效，此茶具有較好的活血化淤止痛作用，可防治冠心病患者的胸悶和隱痛。

3、舒心菖蒲茶

配方：石菖蒲3克，酸梅肉5枚，大棗肉5枚，赤砂糖適量。煎湯代茶飲服，每日一次。

效用：石菖蒲可舒心氣、暢心神，有擴張冠狀動脈的作用。酸梅、棗肉可健脾寧心。本藥茶對心氣虛弱、心血不足的驚恐、心悸、失眠、健忘、不思飲食等證效果尤佳，也適宜于冠心病患者服用。

常吃菠菜 可抑制冠心病

冠心病患者吃什么好呢

1、綠色蔬菜。

如菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等，這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素，可降低人體對膽固醇的吸收。尤其是芹菜，對冠心病伴高血壓病人具有降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用。

2、白色食物。

冠心病患者吃什么好，如燕麥粉、燕麥片。能有效降低血甘油三酯、膽固醇，每日以食用50克為宜，不能過量。還要多喝牛奶，因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等多種人體需要的物質(zhì)，能抑制膽固醇的含量，有助于防止冠心病進一步發(fā)展。

3、紅色食物。

每天可以飲少量紅葡萄酒，但不能過量，以50-100毫升為宜。還可適當(dāng)補充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類，尤其要多吃羊肉和狗肉，因為羊肉和狗肉屬于熱性食物，產(chǎn)熱量大，能夠御寒?？梢钥刂蒲獕荷仙?/p>