解讀:我們的時間為什么會過得飛快?
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“轉(zhuǎn)眼又是新年到,時間過得真快呀!”越到年底,我們越容易聽到這樣的感嘆。時間好像變得越來越不耐煩了,就像演員小沈陽的臺詞“眼睛一閉一睜,一天就過去了”。
“是有人偷了他們罷:那是誰?是他們自己逃走了罷:現(xiàn)在又到了哪里呢?”朱自清先生在《匆匆》里嘆道。其實,在心理學(xué)家眼里,光陰似箭并不奇怪。法國哲學(xué)家柏格森提出“心理時間”這一概念,指人們對時間的一種主觀體驗,它具有彈性,可以隨著人們的心理狀態(tài)拉伸或縮短。美國心理學(xué)家侯格蘭德同樣發(fā)現(xiàn),當(dāng)對某一事物抱有較大期待時,大腦內(nèi)的“時鐘”會提速大約20%。
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誰偷走了我們的時間?
心理時間似乎更有實際意義。首先,生活內(nèi)容充實、注意力集中時,會感覺時間變快。就像我們考試時全神貫注,幾個小時一眨眼就過去了。年底正是工作上業(yè)績沖關(guān),生活上人情往來,忙得不可開交的時候。其次,“歡樂恨時短、寂寞嫌時長”。就像愛因斯坦調(diào)侃地解釋相對論時說的:“當(dāng)你伸手向父親要錢時,10分鐘你會覺得太長;當(dāng)你和女朋友攜手游玩時,10個小時你會覺得太短。”另外,越到年底人們越容易覺得光陰寶貴,很多事情還沒有完成,想抓住“僅剩”的時間。因此,產(chǎn)生“希望時間變慢點”的期待,而心理預(yù)期與時間的實際變化卻往往相反。就像放假時希望時間變慢點,可沒玩幾天假期就沒了;而等人、排隊的時候希望時間變快點,可10分鐘怎么熬也不過去。
“一年又過去了”,這感嘆似乎有些遺憾和感傷,可細(xì)細(xì)體味,是不是也帶著幸福呢?回首一年,有人財運正旺、有人事業(yè)高升、有人家逢喜事;即使沒有發(fā)生什么大事,身體健康、平安度過也不錯。事實上,覺得時間過得快并不是什么壞事,美國明尼蘇達(dá)州圣托馬斯大學(xué)研究員阿倫·薩基特發(fā)現(xiàn),人們覺得時間過得越快,這段時間就越快樂。他們將這種現(xiàn)象稱為“時光飛逝效應(yīng)”,它會讓原本枯燥、無趣的事情變得不那么討厭。
我們控制不了時光流走,就像一首歌里所唱的:“看時光飛逝我回首從前……我是如此平凡卻又如此幸運”,有和睦的家人、真心的朋友、滿意的成績相伴,時光飛逝又何妨?
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(責(zé)任編輯:徐惠珍 )
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