糖尿病眼壓高是怎么回事？如何保護(hù)眼睛？

若是糖尿病一直沒有得到控制的話容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，最終導(dǎo)致失明?；颊咭e極的控制血糖并且得到規(guī)范的治療，就能夠減少對眼底所帶來的損傷，糖尿病眼壓升高時(shí)就要引起警惕。

糖尿病眼壓高是什么原因？

持續(xù)性的高血糖狀態(tài)會讓前房角小梁網(wǎng)出現(xiàn)硬化，影響了房水的流通，從而升高了眼壓，導(dǎo)致開角性的青光眼。糖尿病患者的血液循環(huán)發(fā)生障礙，減少了眼睛血流灌注，從而誘發(fā)繼發(fā)性的閉角型青光眼。另外高血糖狀態(tài)時(shí)會讓晶狀體發(fā)生腫脹，從而讓前房角出現(xiàn)關(guān)閉，升高了眼壓，引起青光眼。持續(xù)性的眼壓升高，沒有得到控制的話，會讓眼睛疼痛非常激烈，增加了治療難度，甚至?xí)ρ劢M織和視功能帶來不可逆的傷害。

如何預(yù)防糖尿病對眼睛所帶來的損傷？

1、定期去醫(yī)院檢查眼底

糖尿病患者應(yīng)該定期去醫(yī)院做散瞳檢查，看一看眼底的情況。若是出現(xiàn)了視野模糊、看東西眼前有黑影、眼睛有壓力以及眼睛發(fā)紅，應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必須戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，飲食方面以清淡為主，遠(yuǎn)離高脂肪以及辛辣刺激性的食物，保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，但是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意用眼衛(wèi)生，不能長時(shí)間的玩手機(jī)和電腦，不然會導(dǎo)致視覺疲勞，從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜發(fā)生病變。

2、早期積極治療

糖尿病患者若出現(xiàn)了眼部并發(fā)癥，應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐使用藥物并且做好必要的檢查?？刂坪醚?、血壓以及血脂，如果長時(shí)間處于高血壓狀態(tài)，也會增加對眼底所帶來的損傷，甚至?xí)鹗?。多吃一些?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，遠(yuǎn)離高脂肪高膽固醇食物。在夏季出門時(shí)要做好防曬工作，戴盡量是戴上護(hù)目眼鏡，減少紫外線照射對視網(wǎng)膜帶來的損傷。

溫馨提示

糖尿病患者如果想要防止視網(wǎng)膜發(fā)生病變，必須要控制好血糖，做好眼睛的護(hù)理，不能用手或者衣服亂揉眼睛，防止讓細(xì)菌及塵埃進(jìn)入眼睛里面，經(jīng)常做眼保健操，多吃一些富含維生素a維生素c比較豐富的食物，這樣能夠幫助血管的疏通，改善了微循環(huán)，同時(shí)達(dá)到了養(yǎng)肝明目的效果。盡量要限制主食的攝入，采取少量多餐的原則，避免吃高糖食物以及甜食，多吃一些粗纖維類的食物，限制油脂及動(dòng)物脂肪的攝入，避免喝酒。