糖尿病能吃蜂蜜嗎 最好少吃甜食

糖尿病患者最好少吃蜂蜜，盡量控制甜食的攝入量，不宜喝碳酸飲料，盡量少吃加工類的食品，糖尿病患者不僅要積極配合治療，更要注意飲食禁忌問題，糖尿病患者要多吃些苦瓜，苦瓜有助于控制血糖，并且能預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，那么糖尿病能吃蜂蜜嗎？

糖尿病能吃蜂蜜嗎

1、糖尿病患者最好不要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的葡萄糖容易被人體吸收，并且容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)大，因此糖尿病患者不宜吃太多甜食，盡量控制葡萄糖的攝入量，不要吃加工類的食品加工類食品，也會(huì)影響到血糖的控制。

2、糖尿病患者少吃精細(xì)食品，在飲食方面要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，增加粗糧的攝入量，多吃些粗纖維有助于疾病的治療，可以促進(jìn)腸胃功能的蠕動(dòng)，有利于血糖的控制，并且能加快人體脂肪的燃燒，可以避免脂肪堆積。

3、糖尿病患者不宜吃辛辣油膩的食物，最好不要飲酒抽煙，盡量戒掉抽煙的壞習(xí)慣，糖尿病患者不能空腹飲酒或空腹飲酒，導(dǎo)致低血糖會(huì)引起患者全身不適，因此糖尿病的患者要戒掉飲酒的習(xí)慣，可以吃些對(duì)病情有利的食物。

糖尿病如何正確飲食

1、多吃粗糧：糖尿病患者多吃些粗糧有助于血糖的控制，并且能促進(jìn)脂肪的燃燒，可以加快人體新陳代謝，粗糧有助于血糖穩(wěn)定，糖尿病患者在飲食方面要格外注意，合理飲食有助于疾病的治療，并且能有效控制并發(fā)癥的發(fā)生。

2、多吃膳食纖維多的食物：增加纖維素及維生素的攝入量，能夠促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，可以促進(jìn)食物的消化吸收，多吃些豆類和胡蘿卜，能起到穩(wěn)定血糖的作用，并且能減緩食物的消化速度，可以控制餐后血糖，糖尿病患者不宜吃精細(xì)的食物。

3、多吃些苦瓜和洋蔥：苦瓜有助于控制血糖，能降低糖尿病并發(fā)癥，洋蔥有助于糖尿病的治療，具有穩(wěn)定血糖的作用，糖尿病患者多吃些苦瓜和洋蔥對(duì)身體有好處，經(jīng)常吃這些食物，能幫助治療糖尿病，而且有利于心血管健康。

糖尿病能吃蜂蜜嗎？糖尿病患者最好不要吃蜂蜜，盡量控制脂肪及熱量的攝入量，不宜吃太多精細(xì)食品，不宜吃加工類的食品，糖尿病患者要戒掉飲酒的習(xí)慣，空腹飲酒會(huì)導(dǎo)致血糖過低，從而會(huì)引起身體不適，糖尿病患者多吃些粗纖維有好處。