女糖尿病患者在經(jīng)期為什么會(huì)血糖升高？在經(jīng)期要注意什么？

對(duì)于女性糖尿病患者來說，每個(gè)月的月經(jīng)來臨是一種折磨，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間血糖會(huì)跟著上升會(huì)讓患者出現(xiàn)一些癥狀影響到生活。因此有很多女性患者就在疑問為什么月經(jīng)期血糖會(huì)上升，在這期間要注意什么？今天我們就一起來了解下。

女糖尿病患者在月經(jīng)期為什么血糖會(huì)升高？

女糖尿病患者在月經(jīng)期間之所以血糖會(huì)升高，這是因?yàn)樵陆?jīng)期間的雌激素和孕激素大量釋放，從而加重胰島素抵抗造成血糖升高。因此，患者在月經(jīng)期間要避免讓血糖波動(dòng)太高，在飲食方面要特別注意，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。而且在月經(jīng)前、中、后需要進(jìn)行檢測(cè)，避免血糖升高造成危害。

還有研究發(fā)現(xiàn)，高水平的孕激素會(huì)引起暫時(shí)性的胰島素抵抗，使胰島素的效率降低，使血糖值比平時(shí)高，而正常的雌激素能夠升高胰島素的靈敏性，從而使血糖水平穩(wěn)定，不容易上升，這也是月經(jīng)期間血糖升高的原因。

另外，有些女性在來月經(jīng)期前會(huì)出現(xiàn)一些經(jīng)期綜合癥，會(huì)出現(xiàn)煩躁、喜怒無常等情緒的出現(xiàn)，并且伴有腹脹、惡心等不適感，而這些癥狀就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺素、生長(zhǎng)激素等升糖激素的升高，而很多糖尿病患者為了緩解這種不適感，就會(huì)進(jìn)食一些脂肪比較多的食物，而這些食物是很容易讓血糖升高。因此，在月經(jīng)期間要控制飲食，不要因?yàn)樯眢w的各種不適而增加脂肪比較高的飲食。

女性患者在月經(jīng)期要注意什么？

一、注意個(gè)人衛(wèi)生。在月經(jīng)來臨期間，要注意做好個(gè)人衛(wèi)生，還要保持樂觀的心態(tài)，做好自我情緒的調(diào)理，保持情緒的穩(wěn)定。

二、增加營(yíng)養(yǎng)。患者在月經(jīng)期間要增加營(yíng)養(yǎng)的攝入，因?yàn)樵陆?jīng)期間流失的營(yíng)養(yǎng)比較多，所以可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)攝入防止身體營(yíng)養(yǎng)不良。

三、及時(shí)檢測(cè)血糖。從月經(jīng)來臨前到來臨后的這段時(shí)間每天都要檢測(cè)血糖，如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，就要及時(shí)跟醫(yī)生溝通，并且根據(jù)血糖上升幅度來調(diào)整藥物。

溫馨提示，由于很多女性患者在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)一系列的經(jīng)期綜合癥，導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)定，因此，在這期間一定要自我控制，做好調(diào)整，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持好足夠的睡眠，才能使血糖上升幅度不會(huì)過高，也就不怕會(huì)因?yàn)檠遣环€(wěn)而引發(fā)一系列并發(fā)癥，給身體帶來危害。