1型和2型糖尿病飲食控制原則

飲食是治療糖尿病的基礎(chǔ)，糖尿病類型不同飲食控制是有差異的，1型、2型糖尿病飲食控制有各有不同。

一、1型糖尿病

1型糖尿病患者由于機(jī)體胰島細(xì)胞完全喪失分泌胰島素的功能，因此必須依靠注射胰島素來維持血糖，因此，對(duì)于這一類的糖尿病患者，日常飲食首先需要根據(jù)自己身體需要進(jìn)行量的控制，此外，還需要注意運(yùn)動(dòng)和胰島素與飲食的關(guān)系。

根據(jù)運(yùn)動(dòng)量和飲食量來評(píng)估胰島素用量對(duì)1型糖尿病患者是必須掌握的技能，一方面需要依靠規(guī)律的血糖監(jiān)測來評(píng)價(jià)，另一方面也需要細(xì)心總結(jié)自己的生活規(guī)律。吃多了，就要多運(yùn)動(dòng)，增加胰島素注射；吃少了，就要防止低血糖發(fā)生，注意加餐。因此，對(duì)于1型糖尿病患者來說，注意胰島素、飲食和運(yùn)動(dòng)三者的平衡是最重要的。

二、2型糖尿病

很多2型糖尿病患者都存在不同程度的肥胖和胰島素抵抗，因此，減肥控制體重對(duì)于穩(wěn)定血糖有著非常重要的意義。在飲食上，一方面要至少滿足日常工作和生活的需要，防止低血糖發(fā)生，另一方面也要通過減少飲食來控制體重，達(dá)到減肥和緩解胰島素抵抗的目的。

因此，根據(jù)自己的體重，計(jì)算每天需要的總熱量，按照限制熱卡的方法來控制飲食是所有2型糖尿病患者都必須要遵循的。由此可見，2型糖尿病控制總熱量攝入是最關(guān)鍵的。