糖尿病人如何科學(xué)安排飲食

對(duì)于糖尿病，藥物治療是很關(guān)鍵的，飲食也一樣是不可忽略的，如果在日常飲食上吃了高熱量的食物，那么血糖也會(huì)受到影響，變得有所升高，所以控制好飲食，對(duì)于糖尿病來說是相當(dāng)重要的，那么，糖尿病人如何科學(xué)安排飲食呢？下面我們就來看看吧。

第一，糖尿病人在日常飲食上應(yīng)該注意科學(xué)合理，不可以太主觀，而且也不能過于嚴(yán)格的限制。應(yīng)根據(jù)自己的病情、體重、身高，嚴(yán)格地進(jìn)行計(jì)算，在控制總熱量的前提下科學(xué)、合理地安排好飲食，達(dá)到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。如果一點(diǎn)碳水化合物也不敢吃的話，則反而會(huì)加重病情，甚至出現(xiàn)酮癥。

第二，糖尿病的飲食療法需要根據(jù)患者的病情隨時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，靈活的安排和掌握。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食，以低熱量低脂肪飲食為主，以減輕體重消瘦病人可適當(dāng)放寬，保證總熱量對(duì)于用胰島素治療者，應(yīng)注意酌情在上午9至10時(shí)，下午3至4時(shí)或睡前加餐，防止發(fā)生低血糖體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適量增多主食或加餐。

第三，糖尿病人還需要注意科學(xué)的安排自己平日的主食和副食，不能只是關(guān)注主食而忽略了副食。雖然主食是血糖的主要來源，應(yīng)予以控制，但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)一樣有部分會(huì)變成血糖，成為血糖的來源。

最后，專家提醒，選擇適合于糖尿病人食用的食物對(duì)于疾病的治療及身體健康是很有必要的，患者朋友在自己的生活中一定要控制好飲食，做到以上幾個(gè)方面，這樣對(duì)糖尿病的治療很有幫助。