預(yù)防腎功能不全的方法

　　生活中許多人對(duì)腎功能不全造成的危害意識(shí)不清，常常致使患者延誤治療時(shí)間，最終導(dǎo)致尿毒癥，威脅到生命健康。

　　怎么才能預(yù)防腎功能不全?

　　我們都知道無(wú)論從哪方面說(shuō)，飲食都是非常重要的，病從口入，那么預(yù)防腎功能不全，飲食上就要有合理的搭配。人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物主要來(lái)源于飲食中的蛋白質(zhì)成分，因此，為了減輕殘存的腎的工作負(fù)擔(dān)，蛋白質(zhì)攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應(yīng)。

　　當(dāng)血肌酐為170—440微摩爾/升時(shí)，蛋白質(zhì)以每天每公斤體重0.6克為宜，有大量蛋白尿者，每丟失1克尿蛋白，可額外補(bǔ)充1.5克蛋白質(zhì)。當(dāng)血肌酐超過(guò)440微摩爾/升時(shí)，蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)進(jìn)一步減少，以每天總量不超過(guò)30克為好。

　　為了使攝入的蛋白質(zhì)獲得最大利用，不讓其轉(zhuǎn)化為能量消耗掉，在采取低蛋白質(zhì)飲食的同時(shí)，還必須補(bǔ)充能量。每日每公斤體重至少35千卡的熱量，主要由糖供給，可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果醬、蜂蜜等。

　　磷的貯留可促使腎臟的功能進(jìn)一步惡化。為減少食物中的含磷量，食用魚、肉、土豆等，都應(yīng)先水煮棄湯后再進(jìn)一步烹調(diào)。

　　食鹽量應(yīng)視病情而定，如有高血壓、水腫者，宜用低鹽飲食，每日2克鹽。

　　腎功能不全患者應(yīng)注意哪些問(wèn)題?

　　1.應(yīng)該在平時(shí)多飲用水，如果患者出現(xiàn)食欲不振、惡心等癥狀應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院接受檢查。

　　2.日常飲食應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入量，患者可以多吃一些土豆、牛奶、雞蛋等食物。

　　3.應(yīng)該避免服用對(duì)腎臟功能有損害的藥物。

　　4.要讓自己適當(dāng)?shù)男菹?，減輕工作強(qiáng)度，同時(shí)還應(yīng)該避免受涼和感冒，患者一旦發(fā)生感冒，要及時(shí)的治療。

　　5.在治療的過(guò)程中應(yīng)該保持一顆良好的心態(tài)，要有積極樂(lè)觀向上的態(tài)度，相信自己能夠戰(zhàn)勝病魔。

　　怎么才能預(yù)防腎功能不全?以上便是一些預(yù)防腎功能不全的方法，在日常生活中，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食的合理性，多鍛煉身體，保持一個(gè)積極向上、樂(lè)觀的態(tài)度，才能有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。