性欲低下的3大原因 男性怎么樣把性趣吃出來？

性欲低下是男性性功能障礙的一種，對男性的身心健康有很大的危害。了解性欲低下的原因有助于男性預(yù)防和治療。那么，性欲低下的原因有哪些呢？下面我們就來簡單的介紹一下。

男性性欲低下的原因主要有以下幾點：

1、生殖系統(tǒng)疾?。?/strong>

包莖、陰莖硬結(jié)癥，陰莖發(fā)育不全等，常因機械性、心理性或生理性因素，使性交困難或不能性交，久而久之可導(dǎo)致性欲低下，甚至無性欲。長久下去，會導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。

2、全身性疾?。?/strong>

幾乎所有嚴(yán)重的全身性急、慢性疾病都可導(dǎo)致男性性欲低下、肝硬化、慢性腎功能衰竭、慢性活動性肝炎等全身性疾病，可破壞正常的激素代謝過程，導(dǎo)致患者生理和心理上的衰竭狀態(tài)并伴有性欲的減退、缺失。

3、內(nèi)分泌疾病：

各種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病是人類的多發(fā)病，也是產(chǎn)生器質(zhì)性性功能障礙的十分常見原因，生殖腺功能低下，甲狀腺功能低下或亢進(jìn)，腎上腺皮質(zhì)疾病，垂體疾病都可導(dǎo)致性欲的減退。引起生殖腺功能低下的疾病很多。無睪癥、男性Turner綜合征、垂體功能低下、蝶鞍上腫瘤等。

男性吃什么可以把性趣吃出來？

悅性食物大致分為兩種：一是因食物本身成分和營養(yǎng)價值而助長性趣；二是由心理因素引發(fā)的生理上的催情聯(lián)想。情人夜，飲食男女們選對悅性食物，將會更加“性”福。

蘋果

提到挑動情欲的水果，凡是知道亞當(dāng)、夏娃的人都會想到蘋果。自從亞當(dāng)和夏娃以后，蘋果就已經(jīng)等同于誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味。

巧克力

巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物，它還是能讓情人們“性”福的最好禮物。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開放感官，帶給人輕松、興奮的感覺，讓人們更期待兩性之樂。生理學(xué)家研究顯示，大腦對愛情的反應(yīng)，與品嘗巧克力后產(chǎn)生的反應(yīng)是一樣的，所以人們都說巧克力是愛情的味道。

紅酒

紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中醫(yī)講“辛甘養(yǎng)陽，酸甘養(yǎng)陰”，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。適量的紅酒可促進(jìn)血液循環(huán)的加快，促進(jìn)體內(nèi)能量的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。配合營養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切從內(nèi)助長性趣！

生蠔

肥美的生蠔是最為人熟悉的催情食物，西方男士更對生蠔的催情功效深信不疑?；锏纳枎砦⒚羁诟?，其所含高濃度成分的鋅，已被證實對合成男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈Man。一個小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅，而生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他海鮮類食物，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等等也不錯。