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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭培奮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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懷孕兩個(gè)月內(nèi),適合吃多種蔬菜,如菠菜、胡蘿卜、西蘭花、西紅柿、茄子等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2015-09-26 16:17
1.菠菜:富含葉酸和鐵元素,有助于預(yù)防貧血和胎兒神經(jīng)管畸形。
2.胡蘿卜:含胡蘿卜素,對胎兒眼睛發(fā)育有益。
3.西蘭花:營養(yǎng)豐富,富含維生素和礦物質(zhì)。
4.西紅柿:有豐富的維生素C,增強(qiáng)免疫力。
5.茄子:含有多種維生素和礦物質(zhì)。
總之,孕婦應(yīng)多樣化選擇蔬菜,保證營養(yǎng)均衡。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,一般懷孕的時(shí)候?qū)κ卟藳]有什么明確的要求的,主要是多吃含維生素豐富的蔬菜水果就行了,沒有什么明顯的禁忌的。
2015-10-10 20:52
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